具体赛程如下第1轮7月27日1935，天津泰达vs上海上港 第2轮8月2日1800，上海上港vs河北华夏幸福 第3轮8月6日2000，青岛黄海青港vs上海上港 第4轮8月12日1800，上海上港vs武汉卓尔 第5轮8月16日2000，上海上港vs石家庄永昌 第6轮8月22日2000，北京中赫国安vs上海上港；这两场比赛分别是石家庄永昌VS重庆当代以及武汉卓尔VS河北华夏幸福这两场比赛同时在今晚8点开球，最终，经过90多分钟的激战，两场比赛分别落下帷幕，结果是重庆当代和河北华夏幸福携手笑到了最后，同时提前1轮锁定了下一阶段的争冠组名额重庆当代不愧是中超曾经的“巨人杀手”球队，实力就是非同寻常，面对；中超球队改名情况一览表如下江苏苏宁 江苏队，广州恒大 广州队，河北华夏幸福 河北队，青岛黄海 青岛队，上海上港 上海海港，山东鲁能泰山 山东泰山，重庆当代 重庆两江竞技，河南建业 河南嵩山龙门，天津泰达 天津津门虎，广州富力 广州城上海绿地申花 上海申花，长春亚泰 长春亚泰，大连人 大连人，深圳；中超联赛将于2020年6月27日启动中国足协会议正式确定2020赛季中超联赛将分成两组，以蛇形排列的方式进行分组，排定名次后，再按照足协公布的对阵原则进行淘汰赛赛制赛程1第一阶段，分组双循环积分赛16队蛇形排列分两组2第二阶段第1轮，AB组各组上半区1－4名1对4，2对3，下半；2020赛季中超联赛第一阶段第5轮的八场比赛全部结束其中，广州恒大31战胜河南建业，重新登顶大连赛区榜首山东鲁能20完胜深圳佳兆业，拿到两连胜上海上港11战平石家庄永昌，北京国安33战平青岛黄海，依然排在苏州赛区积分榜前两位广州富力10大连人，河北华夏幸福20天津泰达，均取得赛季。

其实今年大部分俱乐部过得都不太好，2021年中超冠军的江苏苏宁队在夺冠后仍然解散，已经反映出各俱乐部在运营方面的问题现在就怕河北队引起多米诺骨牌效应，在苏宁队解散后，天津津门虎重庆两江竞技青岛黄海等多队传出了要解散的消息，而现在河北队真的要停薪休整了其实我挺惋惜的，河北队球员一年没；武汉卓尔VS青岛黄海青港 如果再给卓尔一次机会，也许球队就不会炒掉何塞了，这绝对是一个令人无语的操作，在一阶段尾声，在未选好接班人的情况下，冲动解雇主教练，即使有新人选，也难有时间融入球队，最终，在伤病和群龙无首中，武汉竟然掉到了现在的位置，面对打法强硬的青岛，武汉并没有很大优势青；B组上海申花对决广州恒大，青岛黄海对阵北京国安C组江苏苏宁对决河南建业，深圳足球对阵广州富力D组山西泰山对阵河北华夏幸福，上海上港对阵重庆力帆E组河南嵩山对阵吉林宴散北华，河北精英对阵天津权健F组四川九牛对阵贵州恒丰智诚，昆山FC对阵辽宁宏运G组深圳南区对阵贵州智诚，福建；前14轮净比赛时间超60分钟的比赛共有12场，苏州赛区最高场次为第14轮河北华夏幸福对阵青岛黄海青港的比赛，净比赛为63分17秒本赛季除了租借加盟的高拉特，华夏阵中外援都堪称“平民”，谢峰的球队正是通过一场一场努力一分一分争取，最终排名赛区第四，转型之路迈出成功一步身处豪强更多的大连；国脚买提江和在韩国联赛中大红大紫的洛佩斯来到了中国，加入上海上港，这两名球员一个是攻守兼备的中场大将，另一个是组织型攻击手，他们的加盟可以缓解上海上港队腰不硬的情况他上一个赛季，上海上港队暴露出中场不够强的弱点，组织核心奥斯卡，不得不经常回撤拿球，由于腰不硬，奥斯卡不得不经常。

本赛季，27岁的潘喜明从天津泰达以自由球员的身份转会至河北华夏幸福，并坐稳了主力位置登场时间增加后，潘喜明时不时出现的争议操作也让他成为了新晋的“中超恶人”第7轮对阵青岛黄海，潘喜明用一个“剪刀脚”的动作铲倒了亚历山德里尼后者因报复性蹬踏被出示红牌，他却没有得到任何惩罚第8轮面对；青岛黄海01河北华夏幸福“中甲恒大”赛季首胜 河北华夏幸福的强势入主后，上赛季只拿到倒数第3险些降级的河北中基被堪为新赛季冲超大热门，不过前3轮成绩不佳未尝胜绩对阵青岛黄海一役唯一进球出现在第18分钟，拉多维奇斜射破门河北华夏幸福拿到新赛季首场胜利贵州智诚11哈尔滨毅腾毅腾迎来。

10 对阵青岛黄海队，日期待定11 对阵浙江绿城队，日期待定12 对阵上海上港队，日期待定13 对阵天津天海队，日期待定14 对阵河北华夏幸福队，日期待定15 对阵广州富力队，日期待定国安队客场比赛 1 客场对阵广州富力队，日期待定2 客场对阵河北华夏幸福队，日期待定3 客场；根据HUOHU SPORTS消息，施蒂利克对于热身赛的想法是为一周一次的训练赛基本上就能在中超联赛开始前将队伍状态调整至最佳，预计最后一场的对手是目前的泰达预备队，计划安排4场热身赛北京国安河北华夏幸福青岛黄海以及石家庄永昌都将是泰达要面对的对手经历新冠疫情期间的长时间训练真空后，各个队伍；卫冕冠军其次是广州恒大然后是江苏苏宁，山东鲁能，河南建业，广州富力，上海申花，深圳和浩业，最后是大连人然后还有上海上海港有北京国安有武汉卓尔有天津泰达有重庆当代有河北华夏幸福有青岛黄海，他们都被分配到石家庄永昌的位置，就是在在苏州分组的赛场从大连的海外锻炼跟表情动作来看，龙东是主帅。